実践!個人心理学(入門)

実践!個人心理学(入門)

 

 

実践!個人心理学入門〜アルフレッド・アドラーの教えを身に付けよう!〜

 

あなたは『個人心理学』って聞いたことがありますか?

 

『個人・・心理学・・・?聞いたことないなぁ?』
もしかしたら、そんな風にあなたは思うかもしれません。

 

実は、この『個人心理学』は、オーストリア出身のアルフレッド・アドラーによって創始された心理学で、
日本では、彼の名前を取って、『アドラー心理学』という名前で知られています!

 

『んん!?アドラー心理学!?それなら聞いたことあるかも!?』
もしかしたら、そう思われた方もいるかもしれません。

 

個人心理学(アドラー心理学)とは、『あなた』という個人がいかにして『幸せ』になるかを科学した心理学で、
特に人間関係で悩んでいる人の間で”生き方が変わった!”という感想が続出するほど
面白い考えかた・教えが満載です!
そのため、本屋さんに行けば『アドラー心理学』のコーナーが出来る程の人気のある心理学となっています。

 

実際に、個人心理学(アドラー心理学)が扱うテーマは・・・
1、人間関係でストレスフリーになる方法
2、今、この瞬間から幸せになるにはどうすれば良いのか
3、教育を通じて、いかに人を育てていくか     ・・・・・・etc

 

のように多岐にわたっていて、知れば必ず『目から鱗』的な教えに満ちています!

 

私はアドラーの教えを知って、今まで自分を苦しめてきた考え方に気づくことが出来き、
新しく物事を捉えることが出来るようになってきました!
あなたにも、ぜひ!!ぜひ!!
私が体験したアドラー心理学の教えの深さ、それを知った時の感動を味わってもらいたいです!

 

そこで、当サイトでは、アドラーが創始した『個人心理学』とは何なのか、
どんな風に生活に取り込んでいけば良いのか等々
あなたが個人心理学のフレームワークをスムーズに日々の実践に取り込んでいけるようにサポートしたいと思います!

 

 

『個人心理学って何なのさ?』という方から、
『私、アドラー心理学の本を読んだことあるよ!』という方まで、
お好きなテーマから読んで頂ければと思います!

 

 

■そもそも『個人心理学』って何?

 

■あなたが悩んでいる問題は、本当にあなたの問題か?

 

■課題の分離が出来たら、あなたに出来ることは(〜課題を分離する勇気〜)

 

■人と人は分かり合うことはできるのか?

 

■『目的論』と『原因論』

 

■アドラーはトラウマを認めない

 

■なぜアドラーは『原因論』を否定するのか?

 

■人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。

 

■ライフスタイルの再選択:聞こえてくる2つの誘惑

 

■子ども時代にあなたが選んだライフスタイル

 

■劣等感を言い訳にして人生から逃げ出す弱虫は多い

 

■健全な劣等感と不健全な劣等感とは何か?

 

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